martes, 27 de junio de 2017

Smoothie helado de mango, piña y papaya


Smoothie helado de mango, piña y papaya


  Una merienda llena de nutrientes para combatir estos calurosos días de verano.

Se trata de un smoothie espesito a base de frutas exóticas y helado de vainilla.  Se hace en un periquete para tomarlo inmediatamente, bien frío!!!




Ingredientes ( 3 raciones)


  • 1/2 mango
  • 115 gr. de piña pelada
  • 1/2 papaya pequeña
  • 125 gr de helado de vainilla
  • 150 gr de cubitos de hielo


Elaboración


  1. Pelamos y cortamos la fruta.


   2. Introducimos todos los ingredientes en la batidora y batimos 1 minuto o hasta que esté completamente triturado. 


  3. Vertemos en los vasos para servir inmediatamente.



                                                                                       Qué rico !!!!!!!



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